新型コロナウィルスに対して尽力していただいている医療従事者の方々、私たちの自粛生活を支えていただいている運送業者の方々など、さらにその家族も含めて感謝しております。

それを忘れずに、感染拡大による彼らの負担のリスクを考慮しながらも政府、自治体の通り、段階的に生活を戻していくことができればと願っています。

私たちの業務に自粛要請はありませんが、アスリートやジュニア選手の活動自粛に伴い対応が難しくなったり、訪問している老人ホームが閉鎖になってしまうなど活動が止まっているところがあります。セラピールーム室内での業務も時間を短縮したり、看板の電気をつけない等々、自粛傾向にしております。

正直なところセラピールーム室内での感染リスクは、かなり低いと考えております。というのも、

・表裏にドア、窓あること、シーリングファン、換気扇があることでとても通気が良いこと

・他のクライアントが交わることのない完全予約の個別指導であること

・クライアントさんにも体温測定、手指消毒、マスク着用お願いし、セッション後は器材、ドア等その都度入念に消毒していること

・トレーナーの住居も逗子市内でここ1ヶ月で逗子を出たことほとんどない(同居家族含め)。出たのは六浦のスーパーに2回くらい。

・どうしても必要な外出、仕事中もマスク着用、何かの度に手洗い、うがい、手指消毒を徹底していること

からです。

3密にもかなり遠いです。

長期間の運動不足は逆に肥満や体調崩すリスク高まることや免疫力低下も考えられます。

当室の安全なスペースでエクササイズ、トレーニングは健康に有効な方法の一つと思います。気を緩めずコロナ対策は続けますのでご活用ください。